1.谷爱凌赛程（精彩纷呈）
2.2022年北京冬奥会有多少个国家?
3.北京冬奥将进行多少天?
4.北京冬奥会的赛程安排
谷爱凌赛程（精彩纷呈）
谷爱凌，中国女子花样滑冰运动员，2018年平昌冬奥会女子单人滑亚军，备受瞩目。她的赛程安排紧凑而精彩，让人期待不已。
备战冬奥
谷爱凌为了备战冬奥会，每天都进行密集的训练。早晨，她会进行基础训练，包括力量训练和柔韧性训练。下午，她会进行技术训练，包括各种花样滑冰动作的练习和提高。晚上，她会进行心理训练，提高自己的竞技状态和心理素质。
为了适应韩国平昌的冰场条件，谷爱凌还特地前往韩国进行高强度的训练。她和教练团队一起，积极调整训练，提高适应能力。她们还进行了多次模拟比赛，以增加比赛经验和磨合默契。
国内比赛
谷爱凌在备战冬奥的同时，也积极参加国内的比赛，提高自己的竞技水平和比赛经验。她参加了全国花样滑冰锦标赛、中国杯等多个重要比赛，并取得了优异的成绩。
在全国花样滑冰锦标赛上，谷爱凌以出色的表现获得了冠军，这为她赢得了备战冬奥的信心和动力。她的精湛技术和优雅表演赢得了观众的喝彩和赞赏。
在中国杯上，谷爱凌再次展现了她的实力。她以高难度的动作和流畅的表演，获得了第二名的好成绩。这次比赛不仅锻炼了她的竞技能力，也为她积累了更多的比赛经验。
冬奥会
终于，冬奥会的日子到了。谷爱凌充满信心地参加了女子单人滑比赛。她在比赛中展现了自己的实力和风，给观众留下了深刻的印象。
在短节目比赛中，谷爱凌以精湛的技术和出色的表演，获得了高分。她的优雅和自信让人眼前一亮。在自由滑比赛中，她再次展现了自己的实力，完成了难度极高的动作，获得了高分。最终，她以总分第二的成绩获得了亚军。
2022年北京冬奥会有多少个国家?
2022年北京冬奥会有91个国家和地区近3000名运动员参赛。
每一届冬奥会参加的国家数量都不一样。第1届法国夏慕尼冬奥会只有16个国家参加。到第17届挪威利勒哈默尔冬奥会参赛国家已增加到了67个。上届韩国平昌冬奥会，共有92个国家及地区的2920名运动员参加，人数和规模创历届之最。
北京2022年冬奥会共设7个大项（滑雪、滑冰、冰球、冰壶、雪车、雪橇、冬季两项）、15个分项（高山滑雪、自由式滑雪、单板滑雪、跳台滑雪、越野滑雪、北欧两项、短道速滑、速度滑冰、花样滑冰、冰球、冰壶、雪车、钢架雪车、雪橇、冬季两项）和109个小项。
2022年北京冬季奥运会赛程
按，北京冬奥会将有19个比赛日、228个竞赛单元，2022年2月2日开赛，4日举行开幕式，20日闭幕。冰壶将是最早开赛的项目，在开幕式前两天就将举行第一场混合双人循环赛。越野滑雪女子30公里集体出发决赛是最后一个结束的比赛项目，在闭幕式当天下午举行。
冬奥会15个分项共组建了11个竞赛团队；相约北京系列冬季体育赛事、北京冬奥会和冬残奥会将尽最大可能使用同样的国内技术官员，充分体现节俭办赛的要求。根据赛程，首场比赛将于2月2日晚开赛，冰壶混合双人项目选手将在开幕式前就亮相赛场。
北京冬奥将进行多少天?
按照当前赛程，北京冬奥会将于2月4日开幕，2月20日闭幕，从开幕到闭幕共包含17天。这一时间与上届平昌冬奥会天数持平，比2014年索契冬奥会增加一天。?
本届冬奥会新增女子单人雪车、短道速滑混合团体接力、跳台滑雪混合团体、自由式滑雪大跳台（男子、女子）、自由式滑雪空中技巧混合团体和单板滑雪障碍追逐混合团体共7个小项，因此在赛程上相对密集。
在2月4日开幕前，冰壶、冰球、花样滑冰、自由式滑雪等项目将率先开战，其中冰壶2月2日就将进行比赛，并一直延续到冬奥会闭幕日，期间产生3枚金牌。观赏性较强的冰球项目同样时间跨度较长，在2月3日提前开战后，同样将延续至冬奥会闭幕，期间将产生两枚金牌。
在开幕式后的第一个比赛日中，就将在冬季两项、短道速滑、速度滑冰、跳台滑雪项目产生4枚金牌。第4比赛日将成为诞生金牌最多的一天，届时会在冰壶、单板滑雪、冬季两项、速度滑冰等项目产生多达10枚金牌。
此外，闭幕式的前一天，将在冰壶、速度滑冰、花样滑冰、越野滑雪等项目中产生9枚金牌。2月20日闭幕式当天，还将有4枚金牌诞生。
北京冬奥会创造的历史
北京是世界上第一座同时举办过夏季奥运会和冬季奥运会的城市；北京冬奥会是疫情发生以来首次如期举办的全球综合性体育盛会；北京冬奥会100%使用绿色清洁电能，历史首次。?
参加北京冬奥会的运动员中女性比例超过45%，历史首次；北京是首个大规模使用当今最环保二氧化碳制冰技术的冬奥会主办城市；北京冬奥会是全球首次5G全覆盖的冬奥会。?
国家雪车雪橇中心建有全球第一条360度回旋赛道；“水立方”是世界上首座完成“水冰转换”的奥运场馆；首钢滑雪大跳台是世界上第一例永久性保留的滑雪大跳台；联合国首次为冬奥会发行邮票，主题为“体育促进和平”。?
以上内容参考?青瞳视角-瞰冬奥｜北京冬奥将进行多少天？
北京冬奥会的赛程安排
根据北京2022年冬奥会第七版竞赛日程，北京冬奥会共有19个比赛日。
最早的比赛是开幕式前两天进行的冰壶混合双人循环赛；开幕式前一天将举行冰壶混合双人循环赛、冰球女子预赛和自由式滑雪男子/女子雪上技巧资格赛。
开幕式当天将举行花样滑冰团体赛的男单短节目、女单短节目和冰舞韵律舞，冰壶混合双人循环赛和冰球女子预赛；闭幕式当天将举行冰球男子决赛、冰壶女子决赛、四人雪车决赛、越野滑雪女子30公里集体出发决赛以及花样滑冰的表演滑。
短道速滑比赛将有6个比赛日。花样滑冰12个比赛单元中有5个是在晚上进行比赛。由于滑雪大跳台场地在北京赛区，其他单板滑雪和自由式滑雪的项目在张家口赛区，因此大跳台和坡面障碍技巧兼项的运动员需要在北京赛区和张家口赛区之间进行转换。
北京冬奥会竞赛日程仍可能调整
经国际奥委会批准，北京冬奥组委日前发布北京2022年冬奥会第七版竞赛日程。随着筹备工作的深入，北京冬奥会竞赛日程仍可能调整。
北京冬奥会将于2022年2月4日至20日举行，共设7个大项、15个分项、109个小项。相比2018年平昌冬奥会，北京冬奥会新增7个小项，分别是：女子单人雪车、短道速滑混合团体接力、跳台滑雪混合团体、自由式滑雪空中技巧混合团体、自由式滑雪男子大跳台、自由式滑雪女子大跳台和单板滑雪障碍追逐混合团体。
以上内容参考?光明网-北京冬奥会竞赛日程发布
